【軍病院隔離記録④】ベトナム コロナF1

今後の参考に

・隔離施設で用意してくれる物

・持ってきたて良かった物

・持ってくれば良かったもの

を書きたいと思ってるんですが、

その前にどんな場所なのか

硬い硬いベットが2つ

TV、エアコンあるけどリモコン見つからず

扇風機は使用可

小さなバルコニー

そして、トイレとシャワーは同室です

窓は開けることができて

洗濯物を干したりできます

*部屋の写真は許可取れてないので自主規制

【用意してくれた物】

・小分けのシャンプー

・小分けのシャワージェル

・歯ブラシ×2

・歯磨き粉

・洗濯用洗剤(粉)

・ハンドソープ(固形)

・トイレットペーパー

・紙コップ

・水を吸わないタオル数枚

トイレに洗濯用の桶があるので

隔離中はそれで手洗いです

洗濯機もあるのですが

それは職員用だそう。。。。

部屋にある物

・20リットルのお水のタンク

・ハンガー

・ケトル

・エアコン

・扇風機

・トイレ掃除用ブラシ

・トイレ用洗剤

部屋の外から

・ほうき

・チリトリ

・モップ

が借りられる

ない物

・電子レンジ

・冷蔵庫

・ヘアドライヤー

・Wi-Fi

(10日目でルーター見つけたけど、結局使えなかった)

【持ってきて良かった物】

・枕

・ブランケット

・バスタオル

・ウォーターボトル

・ブルーライトカット眼鏡

・大量のインスタントフード

・お菓子

本当に3食以外一才なにも配られない

・ストレッチ/軽めの運動アイテム

本当はヨガマット持ってきたかったけど

ベットがヨガマットくらい硬かったから

ヨガも筋膜リリースも問題なくできた

・除菌シート

なにかと便利

・ポカリ

・大量のティーパック

水飽きます。。。

・ヘアドライヤー

・ルームシューズ

できればシャワー用のと2足あると便利

・タオル

・常備薬

・体温計(配られるけど有れば尚可)

・歯磨き粉

配られるけど1つだけだから相部屋の人と

シェアしなきゃいけない

・フェイスマスク(パック)

・日焼け止め

唯一の楽しみが日向ぼっこになる

・温度調整ができる服

相部屋になる人と体感温度が同じだとは限らない

あとはWi-Fiがないから

・Netflix映画/ドラマダウンロード

・携帯のGBめっちゃ買っておく

これはやっておいてよかった◎

【持ってくれば良かったもの】

・ハンドソープ

固形シェアってなんか。。。

シャワーの水でドロドロになるし。。。

・アロマ系の何か

何か落ち着く香りがあったらいいなと思った。

スプレーでも塗るタイプでもなんでも

・アイマスク

廊下の電気が一晩中ON

・カトラリー

インスタントフード持ってきたけど

どうやって食べたらいいの？！笑

・低反発系のクッション

ベットが硬すぎて3日目で腰やられました

・ゴミ袋

なにかとゴミが出るけど部屋にゴミ箱なし

ゴミ袋もなし

・虫除け用のグッズ/痒み止め

  →５日目くらいに毒ありの湧き出す

→夜中に何かに刺される、何箇所も

3日で慣れたけど

何事も備えあれば憂いなしですね、

では。